Behandeling van artrose/reumatoïde artritis:
Na uitgebreide inventarisering van uw klachten, ga ik samen met u een behandelplan opstellen.
Dit behandelplan zal uit een aantal onderdelen bestaan:
- Behandeling van de reflexzones op uw voeten of eventueel oren
- Uw voedingspatroon samen bekijken en waar nodig geef ik u advies voor veranderingen. Uw voeding heeft namelijk ook invloed op artrose of reumatoïde artritis.
- Indien nodig overgewicht aanpakken. Hierbij krijgt u adviezen en ondersteunende reflexzone behandelingen, gericht op afvallen.
- Bewegingsadviezen
- Gesprekken die u helpen inzicht te geven in uw leven. Hierbij worden uw sterke punten en uw verbeteringspunten inzichtelijk gemaakt. Wat geeft stress in uw leven en wat geeft energie in uw leven. Als de stress in uw leven vermindert, heeft dit een positieve invloed niet alleen artrose/reumatoïde artritis, maar ook op uw hele leven.
Artrose 
Artrose is een reumatische ziekte waarbij het gewrichtskraakbeen in kwaliteit achter uit gaat, dunner en zachter wordt. Artrose kan één of meerdere gewrichten aantasten. Artrose gaat niet uit zichzelf over en wordt langzaam erger. Vaak is de kwaliteit van het kraakbeen al enige tijd verslechterd voordat u klachten kreeg.
Wat gebeurt er bij artrose?
Een gewricht bestaat uit twee of meer botstukken die op elkaar passen. De gewrichten zijn omgeven door spieren, banden en een gewrichtskapsel. De uiteinden van de botstukken zijn bekleed met een dikke laag kraakbeen. Kraakbeen vermindert de wrijving als botstukken langs elkaar schuiven en vangt de klappen op die de botten elke dag te verduren krijgen. Aan de binnenkant van het gewrichtkapsel zit een slijmvlieslaag, die werkt als smeermiddel.
Als een gewricht wordt aangetast door artrose, wordt het kraakbeen afgebroken en droogt het kraakbeen als het ware uit. . Er is een verstoorde balans van de aanvoer van voedingstoffen, het ter plekke vasthouden van vloeistoffen en afvoer van afvalstoffen. Op den duur schuren de botten gewoon over elkaar. Het bot probeert de schade te herstellen door dikker te worden. Aan de rand van het gewricht kunnen dan puntige, benige aangroeisel (osteofyten) groeien. Dit alles kan zorgen voor pijn en soms ontstaat er ook vocht in het gewricht door ontsteking.
Symptomen van artrose zijn pijn en stijfheid bij in beweging komen en opstaan.
Artrose komt het meeste voor in: knieën, heupen vingers en de wervelkolom.
Risicofactoren die kans op artrose vergroten zijn: overgewicht, zwaar lichamelijk werk, aanleg, andere aandoeningen van de gewrichten, stress, huidige voedingspatroon, te weinig of niet bewegen.
Reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis is een chronische aandoening waarbij een ontsteking in één of meerdere gewrichten ontstaat. De ontsteking ontstaat doordat lichaamseigen afweerstoffen ontregelen en het kraakbeen aantasten (auto-immuniteit). Dit leidt uiteindelijk tot veranderingen in de botstructuur. Reumatoïde artritis begint meestal in de kleine gewrichten van de handen en voeten en in een verder stadium kunnen ook grotere gewrichten worden aangetast. Vaak slaat het onverwachts toe in dezelfde gewrichten aan de linker en rechterkant van het lichaam..
Ook reumatoïde artritis gaat niet uit zichzelf over en wordt langzaam erger. De aandoening kent vaak periodes van rust en periodes van een actief ziekteproces.
Symptomen van een ontsteking van de gewrichten zijn: vochtophoping, pijn, warmte en zwelling van de gewrichten., waardoor u de aangedane gewrichten niet goed kunt bewegen.
Verdere klachten bij artritis zijn vaak: vermoeidheid, algehele malaise, bloedarmoede, koorts, Carpaal Tunnel Syndroom als complicatie.